الجينات القذرة

القسم : كتب علمية

عدد الصفحات : 368 صفحة

دار النشر : دار جامعة حمد بن خليفة للنشر

يكتشف الدكتور بن لينش السبب الجذري للمرض؛ ألا وهو الجينات «القذرة ». فالجينات يمكن أن «تُحمل بحالة قذرة » أو «تعمل بقذارة » كاستجابة لبيئتك أو نظامك الغذائي أو نمطك الحياتي - مسببةً مشاكل صحية مدى الحياة أو مهددة للحياة، بما في ذلك الاعتلال القلبي الوعائي واضطرابات المناعة الذاتية والقلق والاكتئاب وعسر الهضم السمنة والسرطان وداء السكري. بناءً على تجاربه الشخصية ونجاحه في مساعدة الآلاف من زبائنه، يشرح لك الدكتور لينش كيف تميز بنفسك نوعي الجينات القذرة وطرق تحسينها وفق خطط موجهة ومخصصة، تشمل الطعام الصحي والنوم الجيد والتخلص من الضغوط والتطهير البيئي من السموم وغير ذلك من الوسائل الشمولية والطبيعية